スープジャー生活

始めてみました、オートミールスープジャー生活

朝、準備しながら

スープジャーを保温しつつ

スープジャーに具材をぶっ込んでいくだけ。

ズボラな私は、スープの素を味を変え

色々と。

あとは乾燥わかめ、乾燥野菜たち。

簡単だからこそ続けられるんだと思います。

ダイエットできるかは置いておいて、

栄養価も高いとのことなので、

まずは継続は力なり。ということ

続けていくことからですね。

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